
为了提高职工子弟的身体素质,为省羽毛球协会培训发现和培养青少年羽毛球运动员,公司工会特举办羽毛球青少年寒假培训班。
主办单位:公司工会
承办:公司羽毛球协会
参加对象:1、职工
2、职工家属6岁到22岁学生
培训时间:2010年1月20日——2月20日 总计12次课 开学后未上完者可顺延
每周2、4下午3:40~~5:40、周日上午9:00~~11:00 每次2小时
培训形式:封闭羽毛球训练
培训地点:公司综合体育馆
活动内容和方式:本次培训班由公司工会发起,公司羽毛球协会承办,特邀河南省羽毛球协会副秘书长陈震声、竞赛委员会主任李翠菊等多名教练员授课。根据学员测评水平,由教练根据学员不同特点分别指导,成绩优秀者选送参加省级大赛。
培训内容:
1、羽毛球基本握拍法。
2、熟悉球性。
3、学习各种发球(发高远球、发网前球、发平快球)。
4、学习上手击高远球动作的后退步法。
5、趣味性羽毛球运动,提高体能素质。
6、羽毛球单项技术训练,多项技术训练。
7、综合训练,技战术配合讲解。
详情请致电 5743 或 15890097878
教练简介
陈震声 省羽协副秘书长 国家级高级教练、年轻时师从世界级羽毛球教练汤仙虎、侯加昌。
旗下弟子孙宏伟等多次夺得省羽毛球大赛冠军,是我省羽毛球运动的奠基人之一。
李翠菊 省羽协竞赛委员会主任 多次夺得省级女子冠军








