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--  作者:彳亍独行
--  发布时间:2006-6-8 2:39:52
--  如何学好正手握拍方法

  正手握拍法是羽毛球运动基本握拍方法之一,通常在还击握拍手身体同侧方向的来球时,采用此握拍法进行握拍。

   
握拍方法为:右手虎口对准拍柄窄面内侧斜棱,拇指和食指成“V”字形,相对贴握在拍柄的两个宽面上,中指、无名指和小指自然并握住拍柄,拍柄末端与小鱼肌外缘齐平。食指与中指稍分开,掌心与拍柄应留有空隙。握拍后手臂自然前伸时,拍面与地面基本上保持垂直。

   
初学者刚开始学习使用正手握拍法,如按照上述方法握拍时往往会感到不习惯,尤其是在还击后场上手击高球、吊球和杀球时,不约而同地都会采用近似网球的西方式握拍方法,原因是在于他们不懂得羽毛球在正手击球时,前臂旋内才是主要的击球力量源泉,如果不学会正确的发力方法,正确的握拍方法反而打不好球,而错误的西方式握拍法反而容易上手。所以,要想学好正确的正手握拍方法,首先就得在学习正手握拍方法的同时,学会正确的正手击球的发力方法。


--  作者:帑孥
--  发布时间:2006-6-8 9:30:44
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对,先从最基本的学起~!
--  作者:流年
--  发布时间:2006-6-23 10:39:16
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我正在纠正握拍。图片点击可在新窗口打开查看
--  作者:风中百合
--  发布时间:2006-6-27 16:10:57
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是的,开始我用正确的方法握拍还真有点不习惯呢