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| -- 作者:好身体真好 -- 发布时间:2006-6-21 16:01:58 -- 让我和大家一起分享 提手上式之一 两手相合来抱拢,右手上旋左下按,如若推进为挤劲,提高上旋乃上势; 右手上旋左下按,坐身屈腿向前看,两付微弯气贴背,提手上势乃一体。 白鹤亮翅似舒羽,内求圆活外松展,身形扭转向左看,两肘弯曲气膨满; 左掌外转为扌列劲, 右臂上旋为扌朋劲; 此势用途颇为广,内气外势具混圆。 身躯扭转回正位,两肘下沉护头面,势势显示神安泰,肩肘松觉腿曲弯。 搂膝拗步取攻势, 左手采扌履向下按; 右手打出顺势搓,虚实相应功效佳; 左右搂膝纯一理, 搂为采扌履按向前, 进退步法连环式,步随身换有虚实。 搂膝拗步攻守宜,前进后退左右斜;进退转换须灵敏,得心应用在感觉; 搂为采扌履按前进, 左右斜按随身转, 感觉灵敏变化多,懂劲之后乃灵活。 倒撵猴三式之一 说明:倒撵猴的姿势与搂膝拗步一样,在过程中有些不同而定势则一。 手挥琵琶乃守势,静以待动相机行,左手搂膝右下按,变转虚实自适应; 进步退步搬拦捶,不进不退静待动,能攻善守徐观变,运用虚实方为功; 若欲取来必先与,兵不厌诈运智谋。 上步搬拦捶之一、之二、之三 吴鉴泉拳式(三) 进步搬拦是截击,搬拦掌后还有捶; 气力集中在拳头,松沉轰然如撞击; 得机五势连环用,真假虚实宜辨清; 前进后退身灵敏,灵猫捕鼠示神奇。 如封似闭示神奇,隐现无常难寻迹;认为真来又是假,突如猛虎把山推; 了解阴阳虚实理,动中有静静复动;虚中有实实有虚,动静虚实刚济柔; 进退呼吸要灵活,捕鼠捉影徒叹息。 分手合掌十字手,前搂后打折叠劲,往复折叠要灵活,全凭机警显机能; 能晓折叠之奥妙,始能败中来取胜。
说明:抱虎归山,又名豹虎推山,继如封似闭之后,乘虚而入,双手推出,即乘虚而补之,两手一分一合转为十字手。 肘底看捶是扌列劲,离心作用显神奇; 左掌外旋离心力,手脚相应倒撵猴; 弓腿坐腿掌回旋,左掌打出在胸前, 身形进退有呼吸,作用完全是腿劲; 左腿退出有弹力,发劲完整要一气。 敌进我空顺而取,肩打背打势连环,左右动作如一辙,恰到好处方为准; 过犹不及后悔迟,全在感觉之灵敏,采扌履而进乘虚入, 进步粘身始可用。 斜飞势用肩,肩中还有背,一但得机势,轰然如捣椎。 肩背可作连环打,内气外势合为一,双手分为阴阳掌,发劲平衡乃不差。 提手上势 此势同前提手上势不同之处有二:其一是由单鞭势后而作提手上势,此为大斜飞式之后向前弓腿而进的;另一是坐腿而上的。 以下的白鹤亮翅、搂膝拗步俱同。
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