乒乓球意识，是指运动员在乒乓球教学训练和比赛中的一种具有明确目的性和方向性的自觉的心理活动。乒乓球意识的最显著特点是它的能动性。 近年来，意识一词的使用日趋广泛，如：“树立首都意识”、“树立奥运意识”等。这里所说的意识概念，和我们乒乓球运动中所说的意识概念是一致的。就是要你想到北京是祖国的首都，想到奥运会，并以此来指导我们的思想和行动。这样，意识又可以理解为是一个思路或观点，它只是让你自觉地想着这个问题。至于怎样想、用什么方法去解决这个问题哪是技术问题。以判断意识为例，它只是要运动员想着判断球，注意区别来球的不同特点。至于怎样判断来球，那是技术方法问题，不属判断意识的范畴了。如有人打球时，不看对方打的是什么球，一律愣头愣脑地抽，结果失误频频。这是缺乏判断意识的典型表现。
       另一人懂得应该判断对方来球，实践中也在紧紧地盯着球，但由于对方发球质量高，结果接发球时还是“吃”了。这就不是判断意识的问题，而是还未掌握好接发球的方法。
　　研究乒乓球意识，应从意识内容和意识状态两方面来加以分析。