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---- 每天吃苦瓜不节食也减肥 (http://218.29.136.242/w3/gonghui/bbs/dispbbs.asp?boardid=16&id=454)
-- 发布时间：2007-4-12 11:18:41
-- 每天吃苦瓜不节食也减肥
苦瓜，是一道餐桌上经常能看到的普通蔬菜，但随着近年 减肥成为年轻人的一个热潮，却使得苦瓜的身价倍增。因为苦瓜中含有美妙的减肥成分。
苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
这种被誉为“ 脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。
当你正在为血脂增高、身体肥胖发愁时，不妨每天适当吃些苦瓜，或许会给你出乎意料的惊喜！
-- 发布时间：2009-8-30 15:02:53
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真的吗?我回来试试.
