四月,正是春暖花开的季节,也是人们出行频繁的时节。此时的你也许已经蠢蠢欲动,想去春天的野外闹腾一番,以此证明这个春天你拥有过。那么,不如跟我们一起徒步吧,它可以满足你一切关于春天的梦想。无论你是充满活力的年轻人,还是事业有成的中年人,在行走中都会有各自对生命的体会与感悟。在不断的行走中,我们的生命会不断得到充实,收获更多生命的欢乐。 徒步运动始于20世纪60年代的德国,当时在德国流行慢跑运动,举办了各类不同年龄、性别、运动水平等级的慢跑比赛。虽然分为许多组别,但毕竟还是比赛,没有训练经历的人很难跑完全程。而且,为了追逐名次而过度训练,并引起损伤的事件时有发生,后来甚至出现了训练时猝死的事件。因此,广大市民纷纷提出不要举办这样的比赛,要求推行没有时间限制、谁都可以参加的非强制性的步行活动。 1968年,德国、瑞士、奥地利等国的慢跑爱好者代表聚集在瑞士的林道市,讨论成立一个不为名次而是鼓励人们为健康而参加体育活动的组织,从而成立了国际市民体育联盟。 徒步运动是非竞技性的平和的户外运动,不分等级和时间,使参加者在轻松、友好的气氛中享受自然。轻松和快乐是这项运动不懈追求的目标。它不仅仅是走,而是让人们在徒步过程中找到乐趣,获得内心的满足。 其实,徒步行走就是要提倡人们利用有限的时间,放弃便利的交通工具,试试只依靠自己与生俱来的最原始的能力去运动。这是一种健康的生活方式,以行走这种最原始也最为时尚的运动,亲近自然、拥抱自然并投入一种崭新的生活状态。 徒步行走,这种人类最原始的运动方式,在各种交通工具日益发达的今天正重新受到人们的重视,回归本位。但它的意义已经发生了变化,超越了一个单纯的“走”字的含义,它是人们释放自己,给自己的心灵寻找家园的方式。徒步行走不是野外探险,它是亲近自然,热爱生活的一种和缓的运动方式,让我们在轻轻松松的行走中,用脚丈量土地,让眼睛和心灵对话,静享大自然的恩赐和徒步行走的快乐。 现在,我们身边已有许多人买了车,上班整天以车代步,把自己走路的权利都剥夺了,是该出来走走感受一下春天了。我想,我的感慨一定说出了现代都市中大多数人的心声。生活在遍布钢筋水泥森林的现代都市人,或许已在紧张的生活中麻木,或许随着环境形成了越来越多的惰性,平常周末有时间就在家睡觉,久而久之生活里越来越缺少激情和温情,越来越多的是乏味。 快,让我们一起出去走走,拥抱这个春天吧!(河南电力报) 王 珺 |